火曜日
時間 | 場所 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|
14:00~14:45 | 猿樂トレーニングジム | マーシャルワークアウト45 | 坂口 |
15:45~16:30 | 品川健康センター | マーシャルワークアウト45 | Kei |
水曜日
時間 | 場所 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|
19:00~19:45 | 代官山スポーツプラザ | マーシャルワークアウト45 | MATSU |
19:15~20:00 | カルッツかわさき | マーシャルワークアウト45 | 原田 |
20:15~21:00 | カルッツかわさき | カーディオボクシングワークアウト45 | 原田 |
18:50~19:50 | 大田区総合体育館 | ストライクボクシング60 | YUGA |
20:10~20:55 | 大田区総合体育館 | マーシャルワークアウト45 | YUGA |
木曜日
時間 | 場所 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|
13:30~14:15 | 品川健康センター | コアファンクショナルワークアウト45 | 坂口 |
14:30~15:30 | 品川健康センター | マーシャルワークアウト60 | 坂口 |
20:15~21:00 | カルッツかわさき | マーシャルワークアウト45 | 鍜治 |
土曜日
時間 | 場所 | プログラム | 担当 |
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14:45~15:30 | 荏原健康センター | マーシャルワークアウト45 | 鍜治 |
15:45~16:30 | 目黒区民センター | マーシャルワークアウト45 | 森山 |
16:00~16:45 | 葛飾奥戸総合スポーツセンター | ストライクボクシング45 | YUGA |
17:00~17:45 | 葛飾奥戸総合スポーツセンター | コアファンクショナルワークアウト45 | YUGA |
19:30~20:15 | 品川健康センター | マーシャルワークアウト45 | YUGA |
19:45~20:30 | 猿樂トレーニングジム | マーシャルワークアウト45 | 森山 |
日曜日
時間 | 場所 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|
9:45~10:30 | 葛飾奥戸総合スポーツセンター | マーシャルワークアウト60 | 五十嵐 |