いつもBRAFTプログラムにご参加頂きありがとうございます。
1月のBRAFTが提供しているクラスのスケジュールをご案内させて頂きます。
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＜現在、新型コロナウィルスによる影響で休講やプログラム変更があり、本来のスケジュールでクラスを実施できておりません。その為、公式サイトのスケジュールページの更新は一時休止させて頂いております＞

<月曜日>
■ベルクススポーツジム谷塚草加
11:15～12:00　ストライクボクシング　担当　相良直人

■NAS西日暮里
20:15～21:00　マーシャルワークアウト　担当　徳岡隆之介

■NAS戸塚
11：30～12：15　マーシャルワークアウト　担当　黒沢悠雅
20：20～21：05　マーシャルワークアウト　担当　黒沢悠雅
21：15～22：15　ストライクボクシング(有料)　担当　黒沢悠雅
※1/11は祝日スケジュールの為3クラスとも休講です。

■TIPNESS綾瀬
20：00～20：30　ストライクボクシング　担当　白熊友香里
21：00～22：00　ストライクボクシング(有料)　担当　白熊友香里

<火曜日>
■ベイリズム品川 レッスン時間変更！
18：35～19：20　マーシャルワークアウト　担当　鍜治知章

■ゴールドジム銀座中央
20：15～21：15　マーシャルワークアウトandストレッチ　担当　徳岡隆之介
21：30～22：15　カーディオボクシング　担当　徳岡隆之介

■NAS大崎
12：15～13：00　マーシャルワークアウト　担当　黒沢悠雅

■NAS吉祥寺
11：45～12：30　カーディオボクシングワークアウト　1月末まで長期代行！担当　五十嵐翼
19：15～20：30　コアスタビリティワークアウト　担当　坂口昇司
20：30～21：00　マーシャルワークアウト　担当　坂口昇司

■エスフォルタ渋谷
18：15～19：00　カーディオボクシングワークアウト　担当　黒沢悠雅

■エスフォルタアリーナ八王子
21：00～21：45　カーディオボクシングワークアウト　担当　黒沢悠雅

<水曜日>

■ゴールドジム戸塚神奈川
21：00～21：45　マーシャルワークアウト　担当　中原亜美

■NAS永山
20：40～21：25　マーシャルワークアウト　担当　納夢奈々

■NAS戸塚
20：05～20：50　マーシャルワークアウト　担当　黒沢悠雅
21：05～21：50　ストライクボクシング　担当　黒沢悠雅

■ROX begin浅草
11：45～12：30　マーシャルワークアウト　担当　納夢奈々

<木曜日>
■ベイリズム江戸川橋
20：00～20：45　マーシャルワークアウト　担当　納夢奈々

■エスフォルタアリーナ八王子
20：15～21：00　マーシャルワークアウト　担当　髙橋弘憲

■ゴールドジム溝の口
20：05～20：55　コアファンクショナルワークアウト　担当　内田茉里
21：10～22：10　マーシャルワークアウト　担当　内田茉里

■NAS大崎
14：00～14：45　ストライクボクシング　担当　坂口昇司

■NAS芝浦
20：15～21：00　ストライクボクシング　担当　坂口昇司

■NAS光が丘
20：30～21：00　マーシャルワークアウト　担当　黒沢悠雅
21：30～22：00　リラックスストレッチ　担当　黒沢悠雅

■ベルクススポーツ草加谷塚
20：45～21：30　ストライクボクシング　担当　相良直人

■与野体育館
19：45～20：30　カーディオボクシング　担当　白熊友香里

<金曜日>
■ゴールドジム溝の口
20：15～21：05　マーシャルワークアウト　担当　内田茉里
※1/1は年始の為休講です。

■与野体育館
19：30～20：15　ストライクボクシング　担当　白熊友香里
※1/1は休講です。

■ベイリズム江戸川橋
19：50～20：35　カーディオボクシングワークアウト　担当　鍜治知章
※1/1は年始の為休講です。

■ベイリズム品川
20：15～21：00　カーディオボクシングワークアウト　担当　納夢奈々
※1/1は年始の為休講です。

<土曜日>
■ゴールドジム溝の口
11：55～12：40　マーシャルワークアウト　担当　内田茉里
※1/2は年始の為休講です。

■NAS大崎
13：00～13：45　マーシャルワークアウト　担当　鍜治知章
※1/2は年始の為休講です。

■TIPNESS鴨居　
19：00～19：45　マーシャルワークアウト(有料)　担当　高橋弘憲
※1/2は年始の為休講です。

■ボスジム乃木坂
14：15～15：00　カーディオボクシング　担当　内田茉里
※1/2は年始の為休講です。

■目黒区民センター
15：45～16：30　マーシャルワークアウト　担当　徳岡隆之介
※1/2は年始の為休講です。

■エスフォルタアリーナ八王子
12：00～12：45　カーディオボクシングワークアウト　担当　納夢奈々
※1/2は年始の為休講です。

<日曜日>
■エスフォルタアリーナ八王子
10：00～10：45　マーシャルワークアウト　担当　高橋弘憲
11：00～12：00　ストライクボクシング　担当　高橋弘憲
12：15～13：15　ストライクボクシング　担当　高橋弘憲
※1/3は年始の為休講です。

■ゴールドジムウエスト東京
13：50～14：50　マーシャルワークアウトandストレッチ　担当　坂口昇司

■ゴールドジム北千住　担当変更！
16：30～17：15　カーディオボクシング　担当　名尾昌子

■ゴールドジム銀座中央　担当変更！
11：45～12：30　カーディオボクシング　担当　五十嵐翼

■ゴールド戸塚神奈川
10：00～10：45　カーディオボクシング　担当　鍜治知章

■ゴールドジム溝の口
15：45～16：35　マーシャルワークアウト　担当　中原亜美

■NAS永山
15：30～16：15　マーシャルワークアウト　担当　高橋弘憲
※1/3は年始の為休講です。

■NAS大崎
16：30～17：15　ストライクボクシング　担当　鍜治知章
※1/3は年始の為休講です。

■NAS芝浦
11：30～12：15　マーシャルワークアウト　担当　名尾昌子
※1/3は年始の為休講です。

■NAS光が丘
15：00～15：45　くびれエクササイズ　担当　黒沢悠雅
16：15～16：45　カーディオボクシング　担当　黒沢悠雅
※1/3は年始の為休講です。

■NAS吉祥寺
16：45～17：15　ストライクボクシング　担当　坂口昇司
17：45～18：30　コアファンクショナルワークアウト　担当　坂口昇司
※1/3は年始の為休講です。

■NAS西日暮里
14：15～15：00　マーシャルワークアウト　担当　名尾昌子
※1/3は年始の為休講です。

■NAS戸塚
11：35～12：20　マーシャルワークアウト　担当　黒沢悠雅
※1/3は年始の為休講です。

■NAS中山
13：00～13：45　マーシャルワークアウト　担当　鍜治知章
※1/3は年始の為休講です。

■TIPNESS中野
17：10～18：10　エクストラマーシャルワークアウト(有料)　担当　徳岡隆之介
※1/3は年始の為休講です。

■荏原健康センター
15：00～15：45　マーシャルワークアウト　担当　納夢奈々
※1/3は年始の為休講です。

以上

今後も変更などございましたらこちらのページを更新しご案内させて頂きます。

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